Albert-Ludwigs-Universität Freiburg
Krafttraining aktiviert Muskelreparatur
mehr
Storys zum Thema Krafttraining
-
Sprache:
Deutsch
- Medien:
- Zeitraum:
- Zeitraum:Gesamt
- 3
Longevity und Sturzprophylaxe: Regelmäßiges Krafttraining verbessert die Chance auf ein langes Leben
mehr - 2
Hilft Dehnen dem Rücken? Fünf Mythen im Faktencheck
mehr Weltfrauentag: FitX und die Deutsche Herzstiftung machen mobil gegen den lebensgefährlichen Gender Heart Gap
mehrWenn Schlaf fehlt und der Körper streikt: Wie Frauen den Fettstoffwechsel in den Wechseljahren wieder ankurbeln
mehrSkisaison kommt: Orthopäde erklärt, wie Sie sich auf den Wintersport korrekt vorbereiten
mehr
Dr. Csaba Losonc vom MEDICUM Rhein-Ahr-Eifel: Muskelabbau ab 30 – Warum Krafttraining zur medizinischen Pflicht werden sollte
mehrArthrose muss kein Schicksal sein – Mit diesen 4 Schritten kann Heilung gelingen
mehrNach umfangreicher Renovierung: FitX in Leipzig-Neulindenau lädt wieder zum Trainieren ein
mehrBeweglich bis ins hohe Alter: Diese 3 Routinen wirken Wunder
mehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Fit in den Frühling: Was beim Joggen wichtig ist / Laufen hat viele Vorteile für die Gesundheit / Doch darf das Krafttraining nicht fehlen, um den Bewegungsapparat zu schützen
mehrAbnehmen mit Ü50: 5 einfache Tricks, um den Stoffwechsel anzukurbeln
mehr
"Im Winter werden die Sieger des Sommers gemacht" / Wie sich Running Sandra im Winter fit hält und Sportverletzungen vorbeugt
mehr- 3
Wie sich Running Sandra im Winter fit hält und Sportverletzungen vorbeugt
mehr Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Krafttraining: Warum Muskelaufbau so gesund ist / Muskeltraining gilt heute als zentraler Faktor für Gesundheit in jeder Lebensphase. Warum es sich lohnt, regelmäßig zu trainieren.
mehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Krafttraining hält fit und gesund - und ist nicht nur etwas für Bodybuilder
2 AudiosmehrWort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen
Krafttraining: "Gamechanger" für Menschen mit Diabetes / Gezielt Muskeln aufzubauen ist ein wichtiger Schritt für Personen, die übergewichtig sind und schon lange nicht mehr gesportelt haben
mehrNiklas Voß: So steigern Einsatzkräfte ihre Leistungsfähigkeit mit der TERW-Methode
mehr
- 4
FitX meets Fußball: Exklusiver Trainingsplan für Fußballer:innen mit Bremer SV entwickelt
mehr Krafttraining im Winter - Jan Bahmann verrät, wie wichtig der stetige Muskelaufbau ist und welche Vorteile er mit sich bringt
mehrAbnehmen, ohne zu hungern - Facharzt für Allgemeinmedizin erklärt, wie die Pfunde auch ohne Diät purzeln
mehrDIRK WANNMACHER COACHING & CONSULTING
Motiviert und gesund ins neue Jahr: So erstellt man sich seinen eigenen Fitnesskalender
mehrEMS-Training - minimaler Aufwand für maximalen Erfolg!
mehrSchlammbäder, Stromstöße und Stacheldraht - Extremsport für jedermann
mehr
1