Storys zum Thema Ratgeber

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Kopfsache Essen / Das eigene Gehirn überlisten und gesünder essen

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Wir leben hierzulande im Überfluss, zumindest viele von uns. Für die meisten stellt sich nicht die Frage, 'Wie werde ich heute satt?', sondern 'Was esse ich heute?'. Das beantworten wir uns oft mit zu viel Fleisch, zu viel Fett und zu viel Zucker. Alles lecker, aber ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Schmerz, lass nach! / Wie wir Schmerzen in den Griff bekommen können

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Mehr als ein Viertel der Menschen hierzulande hat chronische Schmerzen. Die Ursachen sind vielfältig und auch die Therapiemöglichkeiten unterscheiden sich. Was können wir tun, wenn wir Schmerzen haben und befürchten, dass sie chronisch werden könnten? Informationen ...

ERGO Reiseversicherung

Sorgenfreier Start in den Traumurlaub - Tipps für die perfekte Vorbereitung der nächsten Fernreise

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Schnorcheln auf den Malediven, uralte Mayatempel in Mexiko besichtigen oder einfach nur die Traumstrände in der Karibik genießen: Während sich hierzulande der Sommer langsam aber sicher verabschiedet, planen ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Gut essen für wenig Geld / Leckere und gesunde Lebensmittel müssen nicht teuer sein

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Gutes Essen soll vor allem lecker sein und gesund. Für viele geht es aber auch darum, dass sie sich die Lebensmittel überhaupt leisten können bei den allgemeinen Preissteigerungen. Tipps für günstiges und zugleich gesundes Essen hat Petra Terdenge für Sie: ...

Continental Reifen GmbH

Vorsicht - Rutschgefahr! - Mit den richtigen Reifen sicher durch die kalte Jahreszeit

Hannover (ots) - Anmoderationsvorschlag: Kühle Temperaturen, nasse, mit Laub bedeckte Straßen und teilweise auch schon der erste Schnee - wenn der Herbst Einzug hält, ist es für viele an der Zeit, bei ihrem Auto die Winterreifen aufzuziehen. Der ein oder andere muss seine Reifen sicherlich auch ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Gefühlssache Jugend / Wer sich jung fühlt, lebt gesünder

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Man ist so alt wie man sich fühlt, sagt der Volksmund. Das klingt wie eine Binsenweisheit, hat aber einen wahren Kern. Petra Terdenge weiß mehr: Sprecherin: Nahezu alle Menschen in Westeuropa fühlen sich jünger, als sie es eigentlich sind. Dafür gibt es wissenschaftliche Belege, sagt Silke Stuck von der Apotheken ...

DA Direkt

Ach nee, warum tut mir ausgerechnet jetzt der Zahn weh? - Die besten Hausmittel gegen Zahnschmerzen

Oberursel (ots) - Anmoderationsvorschlag: Bohrend, pochend, ziehend: Zahnschmerzen sind die Hölle. Vor allem, wenn sie plötzlich am Wochenende wie aus dem Nichts auftreten und man nicht mal mehr ein Eis essen oder einen Kaffee trinken kann. Was Sie ...

Kommunale Unfallversicherung Bayern

Zivilcourage zeigen - Wer sich für andere in Not einsetzt, ist versichert

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Wie würden Sie reagieren, wenn Sie sehen, dass Andere in Not sind? Menschen, die belästigt, bedrängt oder angegriffen werden oder einen Autounfall haben, sind auf die Hilfe Außenstehender angewiesen. Und das erfordert Zivilcourage. Dass man also nicht ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Danke fürs Gespräch - wie sich die Psychotherapie gewandelt hat und wann man Hilfe für die Seele braucht

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Unser Seelenheil ist extrem wichtig für uns. Wenn Ängste und Zweifel statt Vertrauen, Hoffnung und Zuversicht überwiegen, brauchen wir psychische Hilfe. Das war schon immer so, aber früher hat man das oft nicht ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Die tägliche Challenge: Wäsche-Wedlerin und Ablagen-Armstützer / Bewegungstipps mit Fun-Faktor (Teil 2 der Mini-Serie)

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Die tägliche Challenge: Kaffee-Kniebeuger und Zahnputz-Zehenwipperin / Bewegungstipps mit Fun-Faktor (Teil 1 der Mini-Serie)

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Prima Proviant / Essen zum Mitnehmen: eine gute Idee!

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Viele von uns essen regelmäßig außer Haus, sei es bei der Arbeit oder beim Wochenendausflug. Es lohnt sich, Proviant von zu Hause mitzunehmen, anstatt in der Kantine zu essen oder zum Imbiss zu gehen. Petra Terdenge verrät Ihnen, warum sie ihre Brotdose zu schätzen weiß: Sprecherin: Eine Brotdose kann uns wertvolle ...

ERGO Reiseversicherung

Urlaub in Deutschland? - Aber sicher!

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Sommerzeit ist Reisezeit. Aber nicht jeden zieht es ins Ausland. Immerhin hat Deutschland reichlich zu bieten. Es gibt so viel zu sehen und zu erleben - vom Wanderurlaub in den Bergen, über Badeurlaub an den zahlreichen Seen und den Küsten von Nord- und Ostsee bis hin zu Städtereisen, Campingurlaub, Bahnreisen ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Auf nackten Sohlen / Starke Füße durch Barfußschuhe

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Seit einigen Jahren sieht man immer häufiger Menschen, die so genannte Barfußschuhe tragen. Was sich hinter diesem besonderen Schuhwerk verbirgt, verrät Ihnen Petra Terdenge: Sprecherin: Ob jemand Barfußschuhe trägt oder ein herkömmliches Modell, ist von außen nicht unbedingt zu erkennen. Außer vielleicht die ...

FNR Fachagentur Nachwachsende Rohstoffe

Torffrei durch den Sommer - Tipps zum nachhaltigen Gärtnern

Gülzow (ots) - Anmoderationsvorschlag: Herrlich wie jetzt alles summt, brummt, blüht und duftet - egal, ob im Garten, auf der Terrasse oder auf dem Balkon. Damit das auch so bleibt, müssen die Pflanzen jetzt im Sommer besonders gut gepflegt und gegossen werden. Alle Hobbygärtnerinnen und -gärtner, die bewusst nachhaltig und klimaschonend torffreie Erde ...

Deutscher Jagdverband e.V. (DJV)

Mehr Hitze, mehr Stechmücken, mehr Zecken - Klimawandel befeuert die Verbreitung vieler Krankheiten

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Wer viel draußen unterwegs in der Natur unterwegs ist, also so wie beispielsweise auch Jägerinnen und Jäger, dem ist es bestimmt schon aufgefallen: Zecken und Stechmücken, darunter auch viel eingeschleppte Arten, waren wegen des Klimawandels in diesem Jahr so ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Mein Körper & ich / So wird daraus ein gutes Miteinander

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Mehr als die Hälfte der Deutschen gaben im Jahr 2018 an, mit ihrem Aussehen unzufrieden zu sein. 40 Prozent der Mädchen und 30 Prozent der Jungen finden sich laut einer großen deutschen Jugendstudie zu dick. Petra Terdenge wollte wissen, warum es so schwer zu sein scheint, den eigenen Körper zu akzeptieren: Sprecherin: ...

Deutscher Jagdverband e.V. (DJV)

Kühlen Kopf bewahren - Hitze-Strategien von Wildtieren und wie wir denen helfen können!

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: In diesem Sommer ist mal wieder richtig Schwitzen angesagt, mit Temperaturen von tagsüber über 30 Grad und schweißtreibenden Tropennächten. Nicht jeder Mensch mag das - und auch viele Wildtiere haben in diesen Tage wegen Hitze und Trockenheit enorm viel Stress. ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Sonne? Aber sicher! / So kommen Sie brandfrei durch den Sommer

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Die Sonne auf der Haut spüren - was für ein herrliches Gefühl, das wir jetzt wieder genießen können. Doch unsere Haut sollten wir dabei schützen. Petra Terdenge weiß, wie das am besten geht: Sprecherin: Ob im Park, am Badesee oder auf der Terrasse: ein Bad in der Sonne ist ein Genuss! Damit unsere Haut keinen Schaden ...

Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV)

Durchblick bei Sonnenbrillen - IFA-Strahlenschutzexpertin gibt Tipps zum sorglosen Blick in die Sonne

Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Modisch gesehen sind Cateye-, Butterfly-, und Aviator-Sonnenbrillen in diesem Sommer der letzte Schrei. Wer die draußen trägt, egal, ob in der Freizeit oder im Job, sieht immer gut aus. Viel wichtiger ist ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Teenager: gesund durch stürmische Zeiten / Tipps für Eltern und Großeltern

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Die Pubertät ist eine schwierige Zeit - für Jugendliche, aber auch für deren Familien. Denn Teenager tun oft Dinge, die der Gesundheit schaden. Petra Terdenge hat Tipps für Eltern und Großeltern gesammelt: Sprecherin: Die Jugendlichen von heute wachsen mit dem ...

Informationszentrale Deutsches Mineralwasser

Schluck für Schluck! - So trinken Sie immer ausreichend

Bonn (ots) - Anmoderationsvorschlag: Egal, ob jung oder alt, ob es draußen heiß ist oder kalt: Trinken ist enorm wichtig für unsere Gesundheit. Wer zum Beispiel nicht genug trinkt, dehydriert schnell. Der Grund dafür ist ganz einfach: Unser Körper besteht zu mehr als der Hälfte aus Wasser und an heißen Tagen, beim Sport oder bei körperlicher ...

Wort & Bild Verlagsgruppe - Gesundheitsmeldungen

Dankbarkeit - Gegengift für ständige Unzufriedenheit / Ewiger Frust kann krank sogar machen

Baierbrunn (ots) - Anmoderation: Bei niemandem von uns läuft es immer rund. Wenn man aber immer nur nörgelt, meckert und ständig unzufrieden ist, nervt man nicht nur die Mitmenschen, sondern es tut auch gesundheitlich nicht gut. Marco Chwalek hat Lösungen für uns gefunden: Sprecher: Unzufrieden und ...

ERGO Reiseversicherung

Gut abgesichert in den Urlaub! - So steht einer sorgenfreien Auszeit nichts im Wege

München (ots) - Anmoderationsvorschlag: Der Urlaub ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Idealerweise kommt man erholt und mit aufgeladenen Akkus zurück. Doch auch auf Reisen ist man nicht vor Problemen, Krankheit oder Unfällen gefeit. Egal ob man die Reise gar nicht antreten kann, das Gepäck ...